PIERNAS MAS SANAS Y MAS BELLAS
CENTELLA ASIATICA
CASTAÑO DE INDIAS
SEMILLA DE UVA
HAMAMELIS.
Las várices son dilataciones permanentes, profundas o superficiales de las paredes de las venas; están ocasionadas por una acumulación excesiva de sangre y se localizan sobre todo en las piernas. Por su parte, la flebitis es la inflamación interna de las venas, normalmente varicosas es decir aquellas que ya se han dilatado, puede deberse a causas infecciosas, alteraciones de la nutrición entre otras, con frecuencia se produce un coágulo sanguíneo que puede derivar hacia una embolia (desplazamiento del coágulo hacia otro lugar).
Para las varices existen plantas medicinales con acción venotónica, que favorecen la circulación de retorno de la sangre; también son recomendables aquellas plantas que son protectoras de los capilares, fortaleciendo así los tejidos contra los edemas y las hinchazones.
Centella asiatica (Centella asiatica).
Los estudios realizados identifican una sustancia conocida como ácidos triterpenicos como responsable de gran parte de sus beneficiosos efectos en la salud. El uso mejor documentado de la centella asiática es para tratar la insuficiencia venosa crónica, un padecimiento estrechamente relacionado con las venas varicosas. En estas condiciones la sangre se estanca en las piernas, causando molestias, dolor, pesadez, inflamación, fatiga y venas antiestéticas.
De forma preliminar los estudios doble ciego, controlados por placebo indican que el extracto de centella asiática proporciona mejoras en los síntomas de insuficiencia de venas mayores, reduciendo la inflamación, el dolor, la fatiga y la sensación de pesadez y escape de líquidos en las venas.
También ha sido usada como un tratamiento para las hemorroides, debido a que éstas son un tipo de venas varicosas.
Castaño de indias (Aesculus hippocastanum).
Posee propiedades venotónicas, antiespasmódicas, desinflamatorias, astringente y hemostáticas. Por esto se utiliza en medicinal tradicional en afecciones del sistema circulatorio, como várices, inflamación venosa celulitis. Ayuda a tratar problemas de inflamación en los vasos sanguíneos, previniendo su aparición, por su riqueza en aesculina, yaescina, dos componentes que tienen la capacidad de evitar la formación de edemas y aumentar la resistencia de los vasos sanguíneos; también intervienen otros como el ácido ascórbico o vitamina C, flavonoides, quercertrina y rutrina. Esta última indicada especialmente en caso de fragilidad capilar por lo que es ideal para tonificar las arterias y los capilares. Provee también un efecto reafirmante en la piel. Por otra parte la corteza del castaño de indias es rica en alantoina, altamente protectora de la salud y mantenimiento de la piel, aumenta la tonicidad de las paredes de las venas haciendo que estas se contraigan y por tanto disminuya la congestión sanguínea en las piernas.
Semilla de Uva (Vitis Vinifera).
El extracto de semilla de uva se ha utilizado amplia-mente en Europa se sabe que es una fuente rica de flavonoides, cuyas propiedades pueden ser superiores a las de la vitamina A y E Los antioxidantes desempeñan un papel en muchas enfermedades, debido a su capacidad para reducir los daños causados a las radicales libres en el cuerpo.
El más valioso de esos flavonoides contenido en el extracto de semilla de uva son los oligómeros procyanidolic. Estos compuestos son conocidos por ser fuertes antioxidantes, ayudan a mejorar el flujo sanguíneo y fortalece los vasos sanguíneos debido a que devuelve su flexibilidad e integridad a la pared venosa. Este aumento de la circulación de la sangre puede ayudar a fortalecer y proteger el corazón.
Este efecto en el flujo sanguíneo hace que la suplementación con extracto de semilla de uva sea muy beneficioso para aquellos con calambres en las piernas, diabetes, várices y entumecimiento de las piernas y los brazos.
Hamamelis (Hamamelis).
Estimula la circulación venosa tiene dos acciones diferentes a nivel del sistema circulatorio: una acción venotónica debido a su contenido en taninos y que se manifiesta con una contracción de los vasos, las venas y capilares que se van a contraer con mas fuerza favoreciendo el flujo de la sangre y una acción vitamínica “P” debido a su contenido en flavonoides.
Esta acción se traduce en un aumento de la resistencia de las pequeñas venas y capilares y en una disminución de la permeabilidad capilar (Salida de la cavidad capilar) responsable de edema y de la inflamación además los flavonoides son antioxidantes, que protegen la pared de las venas y los capilares. Las hojas contienen una alta proporción de taninos. También presenta ácido gálico y cafeico asi como diversos heterosidos flavónicos con miricetina, quercetina y kampferol, por lo que presentan propiedades antimicrobianas. Se emplea sobre todo en trastornos de la circulación venosa, como pueden ser varices , hemorroides y flebitis, y también es ampliamente usada en trastornos de la menopausia. En resumen es una de las plantas mas útiles para aliviar várices y otros problemas circulatorios. Contrae las paredes de las venas activando el paso de la sangre por ellas, fortalece las paredes de las venas y activa la circulación sobre la piel.
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