Divanamia

Las razones más importantes en la disminución del libido o deseo sexual son los cambios hormonales, el estrés, la depresión y la ansiedad. Al conocer todos los factores de riesgo y el cuidado de tu salud, manteniendo tu cuerpo sano, puedes mejorar eficientemente tu nivel de hormonas sexuales y aumentar tu libido.

• MACA
• ASHWAGANDHA
• ELEUTEROCOCO
• CATUABA
• TONGKAT ALI
• MUIRA PUAMA
• GINSENG
• BLAK COHOSH

Tongkat Ali (Eurycoma longifolia).

Evidencia médica y científica han apoyado los efectos de Tongkat Ali como un auxiliar para incrementar la libido esto debido a que ayuda al cuerpo a mantener un equilibrio hormonal y a aumentar su propia producción hormonal. Esta planta estimula a su cuerpo  a producir la cantidad de testosterona que requiere. Es un hecho sabido que las mujeres, necesitan también las testosteronas para sus impulsos sexuales. Sin embargo, es probablemente más importante desde un punto de vista fisiológico, la testosterona  es esencial para las mujeres debido a que aumenta la función metabólica  acelerando el proceso de quemar grasa y su eliminación del organismo, también ayuda en la producción de glóbulos rojos  y el desarrollo del tejido muscular.

Muira puama (Ptychopetalum olacoides).

Muira puama es una hierba que la mayoría de la gente conoce por sus propiedades afrodisíacas, es un fuerte estimulante de la libido. Estudios recientes han demostrado que tiene un efecto antiestrés. La investigación realizada en Brasil demostró un aumento de la memoria y protección de las células nerviosas sin efectos tóxicos y reducir el colesterol también favorece la dilatación de los vasos sanguíneos de la región genital.

Catauba (Erythroxylum vaccinifolium).

Ocupa un  lugar importante como afrodisíaco dentro de la historia de la medicina herbolaria. Los Indios Tupi de Brasil fueron los primeros en descubrir las cualidades de la planta. Según la doctora  Meira Penna la catuba, funciona como un estimulante del sistema nervioso sobre todo cuando se presentan casos de impotencia de los órganos genitales masculinos… es un afrodísiaco.

Maca (Lepidium meyenii).

La maca es una hierba popular por su habilidad para aumentar el deseo y los orgasmos en  hombres y mujeres. De acuerdo con algunos estudios, la maca aumenta la resistencia y el libido,  con altísimos contenidos de proteínas, fibra, calcio, hierro, zinc y vitamina C, provoca un efecto vigorizante, se le llama el viagra natural.

Damiana (Turnera diffusa).

La damiana se ha utilizado durante siglos como afrodisíaca y para combatir el nerviosismo, la debilidad y el agotamiento, se ha comprobado en estudios que ayuda a fortalecer  los óvulos, balancear las hormonas y estimular el flujo menstrual en mujeres. La damiana contiene cafeína que le proporciona valores estimulantes. Además  el cineol y la tiamina le confieren propiedades contra la fatiga. No debemos olvidar que las hojas de la damiana son la parte vegetal que contiene  más clorofila cuyas propiedades vigorizantes han sido alabados, toda ella convierte a esta planta en un tónico suave del organismo. Puede ser utilizado para dar energía y vigor al organismo sin que produzca sobre estimulación o ansiedad tal como ocurre en otros estimulantes más fuertes. Estas propiedades pueden aprovecharse para el tratamiento de trastornos que afectan al sistema nervioso central, tales como agotamiento o cansancio.

Ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus).

El Eleuterococo, conocido como ginseng siberiano, al igual que las otras variedades, mejora la tolerancia frente a diversos agentes estresantes. Esta hierba ayuda a normalizar la forma en la que el organismo responde a los desencadenantes del estrés y actúa regulando la fabricación y secreción de hormonas adrenales también fortalece las glándulas adrenales, lo cual es de especial importancia en aquellos que padecen estrés crónico. Asimismo estimula el sistema inmune y promueve una mejora general en el rendimiento físico y mental, disminuye la acumulación  de ácido láctico a nivel muscular, mejora la coordinación de los movimientos y aumenta la receptividad de los órganos de la vista y del oído. Además estimula la función endocrina de las glándulas sexuales y suprarrenales y provoca un efecto normalizador de la tensión arterial, ayuda en la disminución del colesterol, es antiinflamatorio  y antiestrés.

Ginseng coreano (Panax ginseng).

Es usado como adaptógenos (ayudan al cuerpo a alcanzar un rendimiento óptimo mental, físico) y como tónico general, provoca un efecto estimulante, otras sustancias que posee son: ginsenósidos, hierro, germanio, calcio, vitaminas A y E.  El ginseng aumenta el deseo y el rendimiento, es una hierba china que es conocida por su propiedades energizantes. El ginseng funciona aumentando el flujo de sangre a las extremidades inferiores y se usa para aumentar su deseo, rendimiento  y energía sexual. Basándose en numerosos estudios sobre el ginseng , los científicos han descubierto que ayuda a estimular el apetito sexual en las mujeres ya que tienen efectos estrogenitos. El efecto estimulante de Ginseng coreano se nota cuando el organismo esta estresado. Se usa tradicionalmente para varias condiciones incluyendo: síndrome de fatiga crónica mental y física, ansiedad y depresión, pérdida de memoria, diabetes y colesterol, síndrome de abstinencia en drogas y alcoholismo, impotencia y para incrementar el libido. Algunas investigaciones muestran su acción en los sistemas nerviosos central y circulatorio, aumentando las defensas y la acción del sistema glandular.

Ashwagandha (Withania somnifera).

Se conoce como Ginseng indio, es una planta que se utiliza para combatir el estrés y sus consecuencias, juega un importante papel como tónico energizante. Se dice que protege el organismo de la enfermedad, manteniendo el equilibrio saludable de la energía física. Se emplea para potenciar el rendimiento mental y físico, mejora la capacidad de aprendizaje y disminuir el estrés y la fatiga, las propiedades adoptogénicas de la Ashwagandha pueden atribuirse en parte a sus efectos sobre las hormonas adrenales.

Blak cohosh (Actaea racemosa).

Esta planta es empleada por los indios norteamericanos como remedio para los problemas ginecológicos. En la actualidad se ha encontrado que su raíz contiene una sustancia conocidas como Fitoestrógenos que poseen una débil actividad estrogénica. Estas sustancias encajan en los receptores de estrógeno y ayudan a controlar las variaciones hormonales que ocurren durante la menopausia. Se emplea en varios problemas relacionados con la menstruación y la menopausia. Se ha demostrado que el Blak cohosh alivia síntomas de la menopausia tales como palpitaciones, calores, nerviosismo, depresión, ansiedad y falta de lubricación vaginal, contiene estrógeno de origen vegetal triterpenos, ácido palmítico y oleico, fosforo, vitamina A y B5, Taninos.